Kostplan del 2

Alternativ bentræning

Nogle elsker det… Andre hader det… BENTRÆNING! Jeg er en bentræning-elsker. Der er
så mange lækre øvelser man kan lave. Nedenfor kan i få lidt inspiration hvis squats er blevet lidt for ensformigt. Og ja, I må gerne grine af mine tynde chicken legs, dem bliver jeg dagligt drillet med ;)

IMG_3260

IMG_3234



IMG_3590

IMG_3254

cecilielange_signatur

4 kommentarer

  • Camilla

    Hej Cecilie, hvor er dine tights fra?
    Mvh Camilla

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Nanna Olesen

    Wow! Er du sindssyg hvor er de øvelser gode!! Jeg testede dem igår og forhelved ….. Mine ben har ikke været så ømme længe

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Lena

    Har prøvet dine squats i dag – og er fan.. Hold nu op hvor er det lækkert ikke at have noget på ryggen – bliver jeg idiot af og det gør ondt til sidst..
    Super lækker øvelse og man kan komme godt ned ..

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Kostplan del 2