Fire fantastiske træningsapp's

Glutenfri boller med hytteost

IMG_3900

Jeg kan virkelig ikke undvære brød i min hverdag. Desværre har jeg tendens til at blive en smule oppustet når jeg propper med med gluten og stivelse. Om sommeren sørger jeg altid for, at skære ned på dette, da jeg ikke føler mig godt tilpas i bikini med oppustet mave. Disse boller er virkelig lækre og et godt alternativ. De kan sagtens bruges som morgenmadboller, snacks, frokostboller og meget mere. Jeg plejer at spise dem med et stykke ost eller kyllingepålæg. I denne portion er der til omkring 8-10 boller.

Du skal bruge:

  • 6 æg
  • 1 dl hytteost
  • 1/2 dl olivenolie
  • 1 1/2 dl fuldkornsrismel
  • 1/2 dl sesammel
  • 1/2 dl fiber HUSK
  • 3 tsk bagepulver
  • 3 tsk salt

Sådan gør du:

  1. Pisk æg, olie og hytteost sammen. Herefter tilsættes resten. Brug evt. en stavblender. Jeg bruger denne
  2. Lad dejen hvilke i ca 15 min. Fordel bagefter bollerne på bagepapir. Bages på 200 grader i ca. 15 min.

Tip. Du kan sagtens blande forskellige former korn i, for at gøre dem mere grove. 

cecilielange_signatur
   

6 kommentarer

  • Stine

    Jeg ELSKER simpelthen de her boller- TAK for opskriften, de er virkelig gode!!! :)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Amalie LArsen

    Først vil jeg sige, tusinde tak for dine mange opskrifter og træningstips, de bliver fulgt hvergang herhjemme! Så fedt at få inspiration .
    De der boller lyder så lækre! Hvor får du fat i sesammel?? Jeg har nu været i Matas, SuperBrugsen og Føtex og ingen af dem har produktet :D

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • cecilielange

      Mange tak. Dejligt at høre :)
      Jeg har købt mit sesammel i en helsekost butik. Jeg mener faktisk også at nogle matas har det :)

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Katrine

    De boller ser super lækre ud. Hva vejer hver boller inden de bliver bagt? Og hvor mange kalorier er der i en bolle

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • cecilielange

      Hej Katrine
      De er også super lækre. Jeg ved desværre hverken hvor meget de vejer eller hvor mange kalorier der er i.
      Men det kan du hurtigt regne ud i Lifesum :-)

      Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Fire fantastiske træningsapp's